torsdag 1 mars 2012

Gustav får se upp när vi laddat upp med Conan som förebild

Nu är det bara några dagar kvar till Vasaloppet. Jag har sprungit runt här hemma den här veckan och stressat upp mig över jobb och uppsatser som inte vill bli klara av sig själv. Men som alltid säger det poff när det närmar sig tävling och allting annat blir lite mindre livsviktigt.

En liten iakttagelse för dagen är att många verkar haka upp sig lite på det här med hur man laddar upp inför ett lopp. Jag kan tänka mig att Northug har en sickanplan för sina sista dagar innan Vasaloppet (det gick ju dessutom inte riktigt vägen med den saken), men för en vanlig enkel dödlig med halvdassigt flås är det mer än fråga om huvud än kropp. Mitt bästa tips är att bara köra på som vanligt men att ta bort distanspassen och köra lite mer intervall. Den största anledningen till det är att unna dig själv att känna dig stark och pigg så att du får med en positiv mental bild av dig själv som Conan med kolfiberstavar och våtklister.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar