Bli tant med värdighet

Det pratas ofta om att man blir så stel och ämnesomsättning förstör för träningen när man blir gammal. Efter att ha sprungit lite väl många pass med tanter och gubbar som sätter sin pb på både 10km, marathon och 100km-lopp när de är 55+ har jag lite svårt att riktigt tro på det här. Nu har världens coolaste 100åring Robert Marchand satt spiken i kistan på myten. Man får vila när man blir äldre, men då ska man göra det med värdighet och sluta skylla på nystelnade leder.