Snöslasket vann över mig idag och som en besegrad gav jag mig ner till föreningens gym. Hade sällskap av käresta och det var nog rakt nödvändigt för att sparka igång motivationen.
En match pingis blev uppvärmning med efterföljande spinningcykling. Jag hade någon slags mental bild av mig själv pressandes varenda gnutta energi i ett mäktigt intervallpass. Dålig kongruens kallas resultatet. Jag masade på 30min och svettades mer än jag tränade. Det blev kanske inte motivation för träningen, men helt klart motivation att fixa vintercykeln.
-Elias
Men det kanske är förkylningen som gör att du är seg? I söndags skrev du att du var förkyld?
SvaraRaderaJag försökte skylla på det också, men det har nog mer med det mentala knaset som blir när jag ska försöka sitta inomhus på en träningscykel. Knaset kanske knasar ut sig om man kollar på någon billig TV-serie under tiden...
SvaraRadera